林作在課堂上講解斯多葛的「幸福」

林作的故事

全香港最出名的失敗者

—— 林作,這樣形容自己

一個人,可以重新開始幾多次?

向下看

01・2004–2012

英國名校,一路讀上去

牛津・數學

林作先後就讀英國 King's Ely、哈羅公學,再入牛津大學基督堂學院讀數學;2012 年取得倫敦法律大學法律深造文憑。

他在大學三年級轉讀哲學學分,當時朋友並不看好這個決定。

02・2015

大律師,入行

執業大律師

2015 年 4 月,林作成為執業大律師。起點,看來已經鋪好。

03・2015

同一年,選舉落敗

約 300 票之差

同年 11 月,他參選區議會,以約 300 票之差落敗。

04・2017

申請放棄大律師資格

2017 年 2 月,他申請放棄大律師資格。

這段工作讓他發現,自己喜歡說話和給意見,較不喜歡行政與研究工作。

05・2017

放棄之後,去教英文

IELTS 講師

之後他簽約遵理學校,任 IELTS 講師。

他教了三年英文補習,並從中發現自己喜歡教人和解釋事情。

06・2020

再轉行,做保險

財務策劃顧問

2020 年 4 月,他出任保誠財務策劃顧問。

當時有人不看好他轉做保險,他沒有急於替這個選擇下結論。

07・2021

四回合,打到最後

以點數落敗

2021 年 9 月 18 日,林作在「無敵盃」與鍾培生對賽。賽事打足四回合,林作以點數落敗。

08・2023

保誠合約終止

2023 年 6 月,他與保誠的合約被終止。

林作對住白板示範講解
由課室後方看林作授課

09・今日

今日,他在做甚麼

顧問・課程・Podcast

林作現時提供一對一的林作顧問服務,開辦斯多葛三晚課,並主持 Podcast《神經俠侶》《Bar Talk》。

經歷過這些,他怎樣看待每一天?

以下是林作在課堂上談日常生活的觀點。

左右掃睇下一句

  1. 未有答案的時候

    「Maybe, let's see.」

    先不急於替日常的選擇下結論。
  2. 情緒來了

    「做我應該做的事」

    情緒可以存在,你仍然可以選擇自己的行動。
  3. 回應由你揀

    「同一件事,不同回應」

    面對同一件事,人可以練習不同的回應。
  4. 分清可控與不可控

    「Live well 的基礎是斯多葛」

    先分清哪些由你決定,哪些不在你的控制之內。

想再聽佢講,開一集

YouTube 頻道 →

《神經俠侶》(林作、裕美)同《Bar Talk》(林作、Sebastian)定期更新。

(林作 Jo Lam)(斯多葛生活哲學)(香港)

Maybe, let's see

下一步,由你決定

林作寫給你的信

給香港的你:我想說說,為甚麼我要教斯多葛。

林作

二〇二六年・秋・香港

給香港的你:

很多人以為,學哲學是讀書人的事。斯多葛不是。兩千多年前,它在雅典的柱廊下教,路過的人都可以停下來聽;用過它的人,上至羅馬皇帝,下至奴隸出身的老師。

香港人不是想得少。我們由讀書到工作,一直被訓練去思考,只是很少有人教過我們,怎樣思考自己的人生。所以一有事,腦裏就停不下來。

我自己轉過很多次跑道:大律師、補習、保險,每一次都有人說我揀錯。我最常說的一句是:Maybe, let's see。這不是逃避,是先分清楚哪些事我控制不到,哪些事由我決定,然後做我應該做的事。

斯多葛一向做而不弘揚,所以流傳得少,也很少有系統的教學。我把散落在不同書裏的概念,整理成一個三角形:追求卓越、專注可控、負責任。這十多年,我自己就是這樣用的。

我開這個課,不是想你變成另一個人,而是想你遇到事情時,多一套方法:先停一停,分清可控與不可控,再決定下一步。

如果你想試試,可以來三晚課;如果你有一件具體的事想談,也可以直接私訊我。

林作

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